Grüezi!
Was dürfen wir für dich tun?
Öffnungszeiten Feiertage
Mi, 24.12.25 > 09.00 - 16.00 Uhr
Do, 25.12.25 > 09.00 - 16.00 Uhr
Mi, 31.12.25 > 09.00 - 16.00 Uhr
Do, 01.01.26 > 09.00 - 16.00 Uhr
Was willst du erreichen? Alles beginnt mit deinem ersten Training.
Dein Ziel bestimmt unsere Zusammenarbeit!
In einem ersten, unverbindlichen Gespräch klären wir gemeinsam, welche Ergebnisse du wirklich erreichen möchtest. Darauf basierend erstellen wir ein individuell zugeschnittenes Trainings- und bei Bedarf Ernährungsprogramm. Dabei begleiten wir dich Schritt für Schritt, mit Motivation, Spass und messbaren Erfolgen.
Was ist dein Ziel? Wir bringen dich hin.
Ob stärkere Rücken- und Rumpfmuskulatur, Schmerzlinderung, Muskelaufbau oder dein Wohlfühlgewicht, wir bringen unsere Erfahrung und Expertise ein, damit du deine Ziele sicher und effektiv erreichst.
Muskeln aufbauen
Mit richtigem Training, Ernährung und Betreuung baust du effektiv Muskelmasse auf – ohne Umwege. Denn nur Geräte zu bedienen reicht nicht: Entscheidend ist die Ausführung. Wir achten darauf, dass jede Wiederholung sitzt und du echte Fortschritte machst.
Abnehmen
Mit einem durchdachten Plan, der zu deinem Alltag passt, helfen wir dir nachhaltig abzunehmen, ohne Crash-Diäten oder endloses Ausdauertraining. Wichtig ist die richtige Kombination aus Ernährung, Training und Regeneration. So verlierst du gesund Fett, formst deinen Körper und fühlst dich endlich wieder wohl.
Rücken stärken
Mit gezielten Übungen und richtiger Technik stärkst du deinen Rücken und reduzierst Schmerzen nachhaltig. Entscheidend ist die Aktivierung der richtigen Muskeln, nur so gewinnst du Stabilität und Bewegungsfreiheit.
Stress abbauen
Gezieltes Kraft- und Bewegungstraining hilft dir, mentale Anspannung abzubauen und wieder zur Ruhe zu kommen. Du wirst ausgeglichener, schläfst besser und fühlst dich im Alltag belastbarer.
Herz-Kreislauf-System stärken
Regelmässiges Training verbessert deine Ausdauer, senkt den Stresspegel und fördert eine bessere Sauerstoffversorgung. So wird dein Herz effizienter und du steigerst deine gesamte Leistungsfähigkeit.
Krankheitsprävention
Mit gezielter Bewegung beugst du typischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Stoffwechselproblemen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Mehr Kraft, mehr Stabilität und ein Körper, der dich langfristig gesund hält.
Du bestimmst mit. Weil dein Training zu dir passen soll.
Kein Training dieser Welt funktioniert, wenn es sich nicht gut anfühlt. Darum gestaltest du dein Training bei uns aktiv mit, so, wie es zu dir, deinem Körper und deinem Alltag passt. Gemeinsam legen wir fest, welche Übungen dich wirklich weiterbringen, welches Tempo sich richtig anfühlt und wie du deine Ziele nachhaltig erreichst.
Wir unterstützen dich mit Erfahrung, Motivation und einem klaren Plan. So entsteht ein Training, das wirkt und das du gerne machst.
Was willst du dafür tun? Weil Veränderung bei dir beginnt.
Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht?
Ob Kraft- oder Ausdauertraining oder einfach ein entspannter Moment an der Fitnessbar, bei uns findest du alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen und dich rundum wohlzufühlen.
Zeit für dich ist kostbar!
In der heutigen hektischen Welt ist persönliche Auszeit wichtiger denn je. Regelmässiges Training ist erwiesenermassen ein Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden. Gönn dir diese Zeit und geniesse die zahlreichen Vorteile, die dein Körper und Geist davon haben.
Cardio Training
Gezieltes Ausdauertraining bringt dich wirklich voran – nicht endlose Stunden auf dem Crosstrainer. Wir zeigen dir, wie du dein Cardiotraining effektiv und individuell gestaltest, damit du fitter wirst, ohne Zeit zu verschwenden oder dich auszubrennen.
Kraft Training
Gezieltes Krafttraining ist der Schlüssel, um Muskeln aufzubauen, Beschwerden vorzubeugen und deinen Körper sichtbar zu formen. Wir zeigen dir, wie du kontrolliert und effektiv trainierst – mit richtiger Technik, passenden Übungen und spürbarem Erfolg.
Ernährungs-beratung
Deine Ernährung entscheidet, ob du Fett verlierst, Muskeln aufbaust oder gesünder lebst. Mit unserem smarten Ernährungssystem bekommst du individuelle Mahlzeiten, persönliche Makroziele und einen klaren Plan, der alltagstauglich ist.
Beweglichkeits-Training
Mehr Beweglichkeit bedeutet weniger Verspannungen und ein leichteres Körpergefühl im Alltag. Mit unserem modernen Zirkeltraining verbesserst du gezielt deine Mobilität – effektiv, gelenkschonend und schon in wenigen Minuten spürbar.
Koordinations-Training
Gezieltes Koordinationstraining verbessert deine Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit und Sicherheit im Alltag sowie beim Sport. Mit unserem modernen System kannst du deine Fähigkeiten messen, individuell trainieren und in nur zehn Minuten ein effektives Full-Body-Training erleben.
Kraftzirkel-
Training
Unser vollautomatisiertes Kraftzirkeltraining kräftigt deine Muskulatur, regt den Stoffwechsel an und trainiert den ganzen Körper in nur 30 Minuten. Intelligente Geräte passen Gewicht, Bewegung und Sitzposition automatisch an, während du durch eine strukturierte Trainingsabfolge geführt wirst – sicher und effektiv.
Bist du bereit
für deinen Start?!
Das sagen unsere Mitglieder
Ich trainiere seit über 2 Jahren bei New Craft und bin mehr als zufrieden. Die Betreuung ist sehr kompetent und bei Fragen wird immer geholfen und die Übungen werden nochmal gezeigt. Es hat eine grosse Auswahl an Geräten und es werden individuelle Trainingspläne erstellt.
Das grosse Know-how von Pino über Fitness und Ernährung finde ich toll. Er hat zu allen Fragen gute Tipps.
Das gesamte Team ist super lieb und sehr kompetent. ☺️ Das Personaltraining bei Caro ist super (Danke Caro für die tolle Betreuung) ☺️ Es ist ein sehr familiäres Fitnessstudio und ich fühle mich sehr wohl hier. ☺️
Sonja
Ich war schon in vielen Fitnessstudios, das New Craft ist ein Studio, das alle Ansprüche erfüllt. Das Personal ist sehr freundlich und sehr kompetent, sie haben immer ein offenes Ohr für ihre Mitglieder oder eine helfende Hand, um dich bei deinen zielen tatkräftig zu unterstützen. Das Klima im New Craft unter den Mitgliedern ist sehr angenehm, alle sehr höflich und freundlich. Wer etwas anderes schreibt/behauptet, hat glaub ich nichts in dem Studio zu suchen. Der Besitzer Pino ist alles andere als unfreundlich, er hat ein großes Portfolio an Wissen über Fitness/Ernährung/Lifestyle!
Ich freue mich ein Mitglied in diesem Studio zu sein.
Vielleicht sehen wir uns ja bald beim Training, ich würde mich freuen. Egal ob jung oder alt du bist ja in guten Händen.
Björn